L'ESPACE DU MOUVEMENT
SI NOUS NE SAVONS PAS CE QUE NOUS FAISONS, NOUS NE POUVONS PAS FAIRE CE QUE NOUS VOULONS.
MOSHÉ FELDENKRAIS
À PROPOS
LA MÉTHODE FELDENKRAIS
Portant le nom de son créateur, la méthode Feldenkrais considère le mouvement comme le meilleur révélateur de notre façon d’être et d’agir.
Christine Pètre, fondatrice de l’Espace du Mouvement, est pédagogue du mouvement depuis une quarantaine d’années. Son parcours s’inscrit tout d’abord dans le paysage de la danse contemporaine comme interprète et enseignante et, depuis une vingtaine d’années, dans l’enseignement de la méthode Feldenkrais dont elle est praticienne certifiée.
SÉANCES INDIVIDUELLES
I.F™ (INTÉGRATION FONCTIONNELLE)
Les séances individuelles répondent à une demande spécifique de la personne. Le praticien la guide par un toucher délicat et non intrusif.
Il sollicite son attention sur les relations entre le mouvement et les perceptions qu’il occasionne.
Il l’amène à observer sa manière habituelle de se mouvoir et l’invite à découvrir d’autres façons d’agir en accord avec ses intentions et son environnement.
ATELIERS COLLECTIFS HEBDOMADAIRES
SÉANCES DE PCM™ (PRISE DE CONSCIENCE PAR LE MOUVEMENT)
Pendant les séances, le plus souvent allongés sur le sol, les participants agissent sur les indications verbales de l’enseignant. Celui-ci conduit des séquences d’explorations progressives durant lesquelles la recherche - comment réaliser le mouvement, comment s’organiser dans l’espace - est plus importante que l’action elle-même.
Ils sont invités à stimuler leur sens kinesthésique – en percevant de manière fine ce qu’ils font - et à traverser des variations qui vont leur permettre d’éclairer des points particuliers, de chercher différentes façons de faire et de redevenir curieux par rapport à eux-mêmes.
CE QUE JE RECHERCHE, CE NE SONT PAS DES CORPS SOUPLES, MAIS DES CERVEAUX SOUPLES ; C'EST RESTAURER EN CHACUN SA DIGNITÉ HUMAINE.
MOSHÉ FELDENKRAIS
LES WEEK-ENDS THÉMATIQUES
Les week-ends thématiques ponctuent la saison de manière régulière à raison d’un par mois. Ils sont l’occasion d’approfondir des sujets de recherche.
Pour faire se croiser des pratiques, j’invite à me rejoindre sur certaines propositions, des enseignants d’autres disciplines (ostéopathie, chant, danse…).
